フィットフロップとは?
しんとくてなかなか運動が続かない方や、下半身にコンプレックスのある方は必見のアイテム!「フィットフロップ」をご存知でしょうか?フィットプロップはあなたの日常生活をエクササイズに変えてくれます。フィットプロップは効果があるのか?
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フィットフロップの効果
女の子は女性ホルモンの関係で下半身に脂肪が付きやすい!
なので足のむくみやお尻のたるみなど下半身が気になっている女性はが非常に多いです。
しかし、このような下半身太りを運動や食事制限を頑張って解消しようとしても、
なかなか継続する事は難しいですし、無理な食事制限はストレスになり、リバウンドに繋がります。
しかし、フィットフロップがあれば・・・
もう続かない運動は続けなくても大丈夫です!
フィットフロップはそんな運動や無理なダイエットをしなくても、歩くだけで下半身のエクササイズが出来る商品です!
2007年の発売以来世界的に大ヒットし、既に1200万足以上が販売されています!
履くだけでダイエット出来る仕組みとしては、足の裏で異なる
密度が生まれるように作られていて、自然下半身を支える筋肉や
バランスをとる筋肉に働きかけます。
それが歩くたびに繰り返され、普通にあるくよりお尻やももの前、後ろ、
ふくらはなどが動いて、刺激されてシェイプアップするようになっています。
以下はロンドンサウスバンク大学による効果の検証結果です。
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≫臀部の筋肉の活動時間の増加(30%増)
≫ハムストリング筋の活動時間の増加(16%増)
≫膝関節への負荷軽減(最大20%)
≫腰関節への負荷軽減(最大8%)
≫ 足首の関節への負荷軽減 (最大11%)
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でも、履いていたら疲れちゃうんじゃないの?
確かにフィットフロップを履くと筋肉の活動量が増えるので、最初は筋肉に疲れを感じるかもしれません。
しかし、フィットフロップは柔らかいクッション性により履き心地が非常によく、関節の負担を軽減するので足の負担自体は通常の靴より減るようです。
下記の図の左側が通常の靴で右がフィットフロップ。圧力がかかっている部分がフィットフロップの方が少ない事が分かります。
フィットフロップの口コミ
では、フィットフロップは実際に効果はあるのか?
そこで実際に使った方のクチコミを集めてみましたので、ご参考までに紹介します。
(著作権の問題で口コミを一部修正して記載している場合があります。)
■購入者Aさんの体験談
念願のフィットフロップやっと購入しました。
かなり幅広・外反母趾の24.5か25.0でサイズが不安でしたが、
UK6・US8サイズでちょうどよかった。
フィットフロップはまるでオーダーメードしたかのように
足底にぴったりと吸いつき、すごく楽で気持ちいい。(確かに甲高だときつそうです。)
3か月ぺたんこ靴で立ち仕事したら脚が変な感覚になったのですが、
フィットフロップを履いていると脚の筋肉がマッサージされているようで気持ちいい。
この10日間でフィットフロップを履いて2万歩位歩きました。腿とおしりのあたりに効果があるのがよくわかります。
痛いのではなく、気持ちいい感じ。
■購入者Bさんの体験談
先日フィットフロップのパープルを買い、とても履き心地がよく
すごく気に入りました。
そして、フィットフロップのお値段も下がっていたのとだいぶ
パープルが汚れが目立ってきたので(たまにごしごし洗ってますがぜんぜんOKです)
今回は色を変えてリピートです。
フィットフロップは外反母趾がひどい私でも疲れませんし痛くなりにくいです。
しばらくはまだ暑い日が続くので、フィットフロップばかりになりそうです。
■購入者Cさんの体験談
子供を保育園へ送るときや近所へのお買いものする際に
フィットフロップを履いていました。
履き続けて10日たち、ふくらはぎには効いてる感じはします。
自然と腹筋に力が入ります。。
フィットフロップ 通販の人気ランキング
通販サイトamazonで実際に売れているフィットフロップをランキング形式で紹介します。
※2011年10月更新
[フィットフロップ]fitflop SUPERBOOT TALL SUEDE | |
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ついに日本上陸!人気の秋冬モデルブーツ型フィットフロップ! 歩きながらエクササイズが出来るブーツタイプのフィットフロップですです!去年のモデルですが、売り切れが続出しているそうです。 |
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[フィットフロップ] fitflop MUKLUK10 | |
可愛いショートブーツタイプのフィットフロップ! 冬使用のフィットフロップなので、足先までしっかりとファーが敷き詰められていてあったかいです! |
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[フィットフロップ]fitflop SUPERBOOT SHORT SUEDE | |
マットな質感がキュートなフィットフロップ! 1位のフィットフロップと同じブーツタイプ。やはりこれからの季節はブーツタイプです。 |